Qué distancia puedo pedalear al día en el Camino
16/01/2020Para poder aproximarnos a unas recomendaciones básicas, vamos a establecer unos parámetros de tal manera que cada peregrino en bicicleta se pueda identificar en cada caso. Hay que tener en cuenta que la distancia mínima para que la Iglesia otorgue la credencial Compostela son 200 kilómetros. Es aproximadamente la distancia desde Ponferrada en el Camino Francés, Ribadeo en el del Norte, desde A Gudiña en el Camino Sanabrés o desde Vila do Conde en el Portugués. Así que partiendo de esto vamos a analizar las rutas y capacidades.
Podemos decir que la entrada en Galicia desde la Meseta, por cualquiera de las 3 opciones, es la más complicada ya que se encontrarán con el sistema motañoso Galaico lo que implica subir desniveles considerables para las bicicletas. Esto se traduce en que sugerimos etapas cortas, y adaptadas a lo que cada uno sea capaz de desarrollar encima de la bicicleta. Si lo normal es cubrir una media de 50 kms, para estas etapas deberían considerar acortarlas a la mitad.
Para el Camino Francés, se encontrarán varias etapas sólo aptas para los más atrevidos físicamente. Si salen desde St. Jean Pied de Port, la subida hasta Roncesvalles es desafiante. Muchos peregrinos se plantean si seguir o no ya el primer día. Hay tramos con desniveles a la altura del Tour de Francia en los Pirineos, pero si superan esa etapa y las posteriores hasta Logroño (aproximadamente), tendrán un Camino más sencillo hasta León. Como dijimos anteriormente, hablamos de medias de 50-60 kms por etapa.
El Camino del Norte, tal y como cuentan todos los peregrinos, es el más desafiante. Desde luego está pensado para los más preparados y prácticamente no permite los descansos que sí permite la Meseta en el Camino francés. Los ciclistas más preparados podrán mantener esas medias de kilometraje, pero no es una ruta aconsejable para principiantes.
Sin embargo, el cada vez más creciente Camino Portugués sí permite mezclar tramos un poco más duros con los más amables para los peregrinos ciclistas, especialmente el que transcurre por la costa y no por el interior. Si no eres un habitual de la bicicleta, la salida desde Oporto es una de las mejores opciones para peregrinar a Santiago. Buen Camino, buen clima, tramos relativamente sencillos y un paisaje excepcional.
En la Ruta de la Plata desde Sevilla se encontrarán con tramos que discurren por los límites de las provincias de Cáceres y Salamanca donde hay desniveles importantes, el resto del Camino se presenta más o menos sencillo hasta llegar a la confluencia con el Francés en Benavente. Eso sí, son más de 800 kms, por lo que más que la dificultad, aquí se pondrá a prueba la resistencia.
En cualquiera de las opciones, estamos hablando de medias de kilómetros de 50-60kms al día para gente iniciada, que haya entrenado una media de 150 kms a la semana, como mínimo, 2 meses antes del inicio de la ruta. Que se habitúen a pedalear encima de una bicicleta de montaña y que estén preparados para cubrir esas distancias cada día. Evidentemente es posible pedalear 50 kms en un día para casi cualquier peregrino pero, se ve usted capaz de hacerlo 7 días, 10 días, 15 días consecutivos? Ese es el reto...!!!
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